Kupując strój jeździecki nie można zapomnieć o wyposażeniu się również w najistotniejsze przybory. Zarówno podczas poskramiania konia, jazdy rekreacyjnej czy w trakcie turniejów, nieodzowne będzie użycie palcatów i batów jeździeckich. Baty oraz palcaty – rodzaje Wyróżnia się kilka kategorii batów jeździeckich: powożeniowe, ujeżdzeniowe, baty do lonżowania oraz naturalnie palcaty skokowe. Na ogół wykorzystuje się: – […]
Łańcuch Himalajów wspólnie ze zlokalizowanym w sąsiedztwie pasmem Karakorum to góry po prostu legendarne. Wpływa na to mnóstwo elementów – w głównej mierze fakt, iż są to najwyższe pasma górskie naszej planety i to oczywiście w tym miejscu znajdują się wszystkie ośmiotysięczne szczyty. Należy nadmienić też o ekstremalnej trudności niektórych szczytów oraz tym, iż to […]
Handicap to termin, który na stałe zagościł w społeczności bukmacherskiej. Ten rodzaj zakładu cieszy się dość sporą popularnością wśród graczy. Na czym jednak polega handicap? Gdzie leżą różnice w porównywaniu handicapu europejskiego z azjatyckim? W jakich dyscyplinach zakłady na handicap występują najczęściej? Co to jest handicap? Tłumacząc z języka angielskiego handicap jest przywilejem lub uprzywilejowaniem […]
Jazda konna to sport, który rozwija różne partii mięśni, pozwala wymodelować figurę, wyprostować sylwetkę oraz zrzucić zbędne kilogramy. Jakie mięśnie pracują podczas jazdy konnej? Wyjaśniamy to w artykule. Jazda konna – jakie mięśnie pracują? Podczas jazdy konnej pracuje całe ciało jeźdźca – zarówno górne, jak i dolne partie. Największy wysiłek wykonują jednak: uda, łydki, pośladki, […]
Upadek z konia prędzej czy później przytrafi się niemal każdemu jeźdźcowi, niezależnie od tego, jak duże ma umiejętności – wystarczy, że jego koń przestraszy się czegoś lub zacznie uciekać. Co w takiej sytuacji zrobić? Jak zminimalizować ryzyko upadku z konia? Jak przezwyciężyć lęk, jeśli upadek nam się przydarzy? Jak uniknąć upadku z konia? Podkreślmy: zawsze, […]
Jazda konna z każdym rokiem zyskuje na popularności. Rzecz jasna nie może to zadziwiać – szczególnie, jeśli weźmie się pod uwagę liczne atuty tej dyscypliny sportu. Główne z nich to: poprawienie kondycji, rozwój wszystkich partii mięśniowych, a także ćwiczenie dobrej postury. Ponadto ma zbawiennie wpływa na samopoczucie: sprzyja zacieśnianiu bliskich relacji, zwiększa poczucie odpowiedzialności i […]
Jak nauczyć się jeździć konno? Przedstawiamy użyteczne wskazówki dla osób, które planują rozpocząć treningi. Ile powinna trwać pierwsza lekcja, z jaką częstotliwością kontynuować naukę i czy konieczny będzie instruktor? Jak jeździć konno? Podstawy przed pierwszą lekcją Nie dla najmłodszych – eksperci zalecają, by naukę jazdy konnej rozpocząć najwcześniej od siódmego-ósmego roku życia. Młodszych fanów koni […]
By koń był posłuszny i pozwolił się poprowadzić, powinien mieć założone ogłowie. Jest to kluczowy moduł końskiego rzędunakładany na głowę konia. Można powiedzieć, iż ogłowie stanowi główną drogę komunikacji pomiędzy jeźdźcem a zwierzęciem. Budowa ogłowia Na pierwszy rzut oka dla osoby nie zafascynowanej jazdą konną ogłowie przypomina poplątany kłębek skórzanych rzemieni. Jest to jednak stosunkowo […]
Kochasz kop adrenaliny oraz ekstremalne dyscypliny sportu? Jeśli jesteś aktywnym podróżnikiem ceniącym solidnie opracowane i bezpieczne wycieczki pod opieką wykwalifikowanych przewodników, sprawdź wyprawy w góry organizowane przez Exploruj.pl! Wyprawy w góry – trekkingi w ciekawej odsłonie Przygotowujemy wyprawy, których celem są łańcuchy górskie nieomal wszystkich kontynentów. Oferta skierowana jest do pasjonatów turystyki górskiej, tak firm, […]
Wakacje to czas, który można spędzić w salonie, oglądając wszystkie filmy. Możesz również spędzić je w sposób aktywny. Ciekawą opcją spędzenia wolnego czasu jest wyjazd na tenisowy obóz. Obóz tenisowy – atrakcje W czasie obozu tenisowego możemy wybrać podstawowy lub intensywny kurs nauki tego sportu. Najczęściej zajęcia odbywają się czteroosobowych grupach po 2 godziny treningu […]