Decydując się na stosowanie wyrobów zawierających CBD zwykle jesteśmy ciekawi, jak dany produkt wpłynie na nasz organizm i jak będziemy się po nim czuli. Żeby poznać odpowiedź na to pytanie, warto zrozumieć cały mechanizm działania CBD i poznać zależności, które wpływają na przyswajanie kannabidiolu.
Działanie CBD – na czym polega?
Wg ogólnodostępnych badań, CBD działa poprzez wspieranie prawidłowej pracy układu endokannabinoidowego, rozlokowanego w niemal całym naszym organizmie [1]. Układ ten reguluje m.in.: cykl snu, apetyt, poziom hormonów czy też nastrój.
Niestety różne czynniki zewnętrzne mogą zaburzyć przebieg tychże procesów. CBD jednak, dzięki usprawnieniu funkcjonowania prawie wszystkich receptorów w naszym ciele, pomaga w dążeniu do homeostazy – stanu równowagi wewnętrznego środowiska organizmu, w odniesieniu do warunków zewnętrznych. Mówiąc prościej – homeostaza wspierana przez CBD – to fundament zdrowia, pozwalający na zachowanie dobrej kondycji psychofizycznej. Jest to stan naturalny i swobodny, zupełnie inny niż w przypadku stosowania kannabinoidu THC.
Jak działa CBD? Odczuwalne efekty
Podstawową rzeczą, jaką należy wiedzieć o kannabidiolu CBD jest fakt, że nie wywołuje on stanu odurzenia. Dzieje się tak, ponieważ związek nie jest psychoaktywny i nie zaburza pracy ośrodkowego układu nerwowego [2].
Osoby stosujące produkty z CBD – np. susz czy olej – nie odczuwają też senności ani innych zmian, utrudniających normalne funkcjonowanie. Wg dostępnych danych, regularna suplementacja CBD może redukować lęk i działać odprężająco [3]. Nie ma to jednak nic wspólnego z otumanieniem i „zamroczeniem”, jakie często obserwuje się podczas stosowania THC. Należy tu również zaznaczyć, że nawet jeśli produkt konopny z CBD zawiera THC, są to ilości tak małe, że w żaden sposób ich nie odczujemy. Na rynku polskim, stężenie tetrahydrokannabinolu nie może przekroczyć 0,2%.
CBD – długość działania
Wiele osób, zastanawiających się jak działa CBD, pyta o czas, w jakim związek jest efektywny w organizmie. Otóż najczęściej długość działania waha się między 1 a 6 godzinami i jest zależna od kilku czynników:
- Wagi ciała – im więcej ważymy, tym więcej CBD potrzebujemy i tym dłużej związek działa.
- Przemiany materii – dużo zależy od indywidualnego metabolizmu, dlatego przedział jest tak szeroki.
- Wielkości dawki – im większa dawka, tym dłuższy efekt działania.
- Częstotliwości dawkowania – przy regularnej aplikacji np. 2-3 razy dziennie, efekt działania będzie dłuższy i bardziej stabilny.
- Spożywanych posiłków – CBD zastosowane na czczo będzie metabolizowane i usuwane z ciała szybciej niż po jedzeniu.
- Sposobu stosowania – różne formy CBD działają określoną ilość czasu. Przykładowo: susz ok. 2-3 godzin, a olejek 4-6 godzin.
Budowanie tolerancji na CBD
Na dzień dzisiejszy nie istnieją jednoznaczne badania potwierdzające, że CBD (i to jak działa), wiąże się z budowaniem tolerancji na ten kannabidiol. U większości stosujących, najlepiej żeby dawka była stała.
Niektórzy twierdzą jednak, że część osób może z czasem wykształcić odporność na działanie CBD. Korzystna dawka rośnie wtedy wraz z długością stosowania, ale proces budowania tolerancji jest powolny, co oznaczałoby, że nie ma konieczności skokowego zwiększania “porcji”.
Olej CBD i susz konopny – szybkość działania
W temacie stosowania produktów z CBD pojawia się wiele pytań, np. o szybkość działania. Nie można na nie odpowiedzieć, nie wyodrębniając wcześniej konkretnej formy kannabidiolu. Wg obserwacji konopnego rynku, najczęściej stosowane są olejki CBD i susze konopne CBD. Czym różnią się w działaniu?
Olej CBD dawkowany podjęzykowo, a więc przechodząc przez układ pokarmowy, zaczyna działać po 1-2 godzinach i jak zostało już wspomniane, ulega rozpadowi po ok. 4-6 godzinach.
Susz CBD działa szybciej, bo już po 5-15 minutach, angażując układ oddechowy i przestaje być efektywny po 2-3 godzinach.
Bez względu na postać CBD, długość jego działania wiąże się z czynnikami, o których wspomnieliśmy wcześniej. Wiele zależy również od jakości produktu, dlatego aby cieszyć się lepszymi efektami, warto robić zakupy w sprawdzonych sklepach.
Źródła:
1. Pál Pacher, Sándor Bátkai, George Kunos, “The endocannabinoid system as an emerging target of pharmacotherapy” [w:] Pharmacological Reviews 2006 Sep; 58(3):389-462, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16968947/.
2. Mateus Machado Bergamaschi, Regina Helena Costa Queiroz i inni, “Safety and side effects of cannabidiol, a Cannabis sativa constituent” [w:] Current Drug Safety 2011 Sep 1; 6(4):237-49, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22129319/.
3. José Alexandre S Crippa i inni, “Neural basis of anxiolytic effects of cannabidiol (CBD) in generalized social anxiety disorder: a preliminary report” [w:] Journal of Psychopharmacology 2011 Jan; 25(1):121-30, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20829306/.
Źródło tekstu: https://kannawide.pl/pl/blog/Dzialanie-CBD-czego-sie-spodziewac-stosujac-olej-konopny-i-susz-CBD/9
